腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南 好書推薦
腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南全書的內容大意
最新與最多的生活風格，博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
腸道好，人就好！想擺脫肥胖憂鬱、用健康方式瘦身就要先做好「腸道鍛鍊」！
日本醫學博士丁宗鐵 以多年的執醫經驗，教你以中醫的觀念認清自身體質，選擇最適合東方人的腸道鍛鍊瘦身法！同時破除大多數人常有的飲食迷思！只要配合正確飲食方式與觀念，就能擺脫肥胖的困擾、增強身體免疫力、遠離各種疾病帶來健康人生 。
要「腸」有活力！就要用心鍛鍊！
最正確的方法，這本一次教你！
本書特色
「腸道鍛鍊 」=健康與瘦身的王道
1.「實證？虛證？」認清體質，是鍛鍊腸道與瘦身的第一步!
以中醫的觀點來看，體質往往是造成生活與行為差異的因素。因為體質的不同，每個人適應生活的方式不一樣，在面對疾病、飲食健康的態度也不同。本書適合家庭每個成員使用，不但要讓你認識「身體體質」，更要認清「腸道體質」！
透過了解與比較實證與虛證兩種不同體質的差異，學習中庸的方式，教你最適合自己的瘦身法！想要防堵肥胖憂鬱與健康的負關聯，第一步唯有靠認清體質！
2.「正確？其實是錯的！」用錯方法，是想成功瘦身的你最大的敵人!
坊間有各式各樣教你瘦身的方法，例如飲食控制、有氧運動到斷食法等等。每一種方法都有優缺點，效果也都不一樣，但全都適合你嗎？那可未必！ 「因為一切瘦身的成功根源都來自腸道鍛鍊與體質的搭配」！
我們幫你找出讓腸道怠惰的三大元兇—「糖中毒」「胺基酸中毒」「脂肪酸中毒」，認識讓腸道各種不安定的因素、學會正確的飲食規律法則，讓你有效做到「腸道鍛鍊」！
只要努力三天，遵循為你準備的體質實踐表，就能燃燒脂肪、神清氣爽，擺脫肥胖憂鬱！
3.「延年益壽靠腸道鍛鍊」改變飲食、調整生活與進食習慣，則是最大良方!
我們特別破除大多數人的迷思，幫你設計最適合的養生飲食提案，以維持均衡的「中庸體質」為目標，針對腸道的需求提出各種適合的飲食方式；同時也提出「東亞膳食」的概念， 教你用辛香料促進腸道蠕動，提升身體代謝！丁 宗鐵醫師更將分享個人的生活經驗，並提出針對各種病症的中藥推薦清單。
人要好，腸要好！只要能努力實踐這本為每個家庭用心準備的腸道鍛鍊指南，便能強化身體免疫力、遠離癌症侵襲，開始苗條又美麗的生活！
作者簡介
丁宗鐵（Tei Munetetsu）
日本醫學博士，生於1947年東京。醫學博士。橫濱市立大學醫學部入學後即入中醫大師石原明氏、大塚敬節氏、大塚恭男氏門下。
同大學碩士畢業。期間曾以客座研究員身份至美國Memorial Sloan-Kettering Cancer Center（MSKCC）留學。
之後進入北里研究所。歷任北里研究所東洋醫學綜合研究所研究部長、東京大學醫學院生體防禦機能學講座助教授、東京女子醫科大學特任教授等，現為日本藥科大學教授。同時擔任未病系統學會理事、東亞醫學協會理事、百濟診療所院長等。
■著有《圖解東洋醫學構造與治療法》
《治療癌症「組合戰略療法」》（二見書房）
《相信醫生會生病》（講談社+α新書）
《不依賴藥品的生活方式》（sunmark出版）
《自己設計長壽》（business社）
《不生病晨間咖哩生活》（中經出版）
《跪坐與日本人》（講談社）等。
內容來自YAHOO新聞
風災後健保卡損 可例外就醫免費換卡
博客來書店
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
A979118C345CA2CB
 |
腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南
作者： 丁宗鐵
新功能介紹- 譯者：吳心怡
- 出版社：捷徑文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/04
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南全書的內容大意
最新與最多的生活風格，博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
腸道好，人就好！想擺脫肥胖憂鬱、用健康方式瘦身就要先做好「腸道鍛鍊」！
日本醫學博士丁宗鐵 以多年的執醫經驗，教你以中醫的觀念認清自身體質，選擇最適合東方人的腸道鍛鍊瘦身法！同時破除大多數人常有的飲食迷思！只要配合正確飲食方式與觀念，就能擺脫肥胖的困擾、增強身體免疫力、遠離各種疾病帶來健康人生 。
要「腸」有活力！就要用心鍛鍊！
最正確的方法，這本一次教你！
本書特色
「腸道鍛鍊 」=健康與瘦身的王道
1.「實證？虛證？」認清體質，是鍛鍊腸道與瘦身的第一步!
以中醫的觀點來看，體質往往是造成生活與行為差異的因素。因為體質的不同，每個人適應生活的方式不一樣，在面對疾病、飲食健康的態度也不同。本書適合家庭每個成員使用，不但要讓你認識「身體體質」，更要認清「腸道體質」！
透過了解與比較實證與虛證兩種不同體質的差異，學習中庸的方式，教你最適合自己的瘦身法！想要防堵肥胖憂鬱與健康的負關聯，第一步唯有靠認清體質！
2.「正確？其實是錯的！」用錯方法，是想成功瘦身的你最大的敵人!
坊間有各式各樣教你瘦身的方法，例如飲食控制、有氧運動到斷食法等等。每一種方法都有優缺點，效果也都不一樣，但全都適合你嗎？那可未必！ 「因為一切瘦身的成功根源都來自腸道鍛鍊與體質的搭配」！
我們幫你找出讓腸道怠惰的三大元兇—「糖中毒」「胺基酸中毒」「脂肪酸中毒」，認識讓腸道各種不安定的因素、學會正確的飲食規律法則，讓你有效做到「腸道鍛鍊」！
只要努力三天，遵循為你準備的體質實踐表，就能燃燒脂肪、神清氣爽，擺脫肥胖憂鬱！
3.「延年益壽靠腸道鍛鍊」改變飲食、調整生活與進食習慣，則是最大良方!
我們特別破除大多數人的迷思，幫你設計最適合的養生飲食提案，以維持均衡的「中庸體質」為目標，針對腸道的需求提出各種適合的飲食方式；同時也提出「東亞膳食」的概念， 教你用辛香料促進腸道蠕動，提升身體代謝！丁 宗鐵醫師更將分享個人的生活經驗，並提出針對各種病症的中藥推薦清單。
人要好，腸要好！只要能努力實踐這本為每個家庭用心準備的腸道鍛鍊指南，便能強化身體免疫力、遠離癌症侵襲，開始苗條又美麗的生活！
作者簡介
丁宗鐵（Tei Munetetsu）
日本醫學博士，生於1947年東京。醫學博士。橫濱市立大學醫學部入學後即入中醫大師石原明氏、大塚敬節氏、大塚恭男氏門下。
同大學碩士畢業。期間曾以客座研究員身份至美國Memorial Sloan-Kettering Cancer Center（MSKCC）留學。
之後進入北里研究所。歷任北里研究所東洋醫學綜合研究所研究部長、東京大學醫學院生體防禦機能學講座助教授、東京女子醫科大學特任教授等，現為日本藥科大學教授。同時擔任未病系統學會理事、東亞醫學協會理事、百濟診療所院長等。
■著有《圖解東洋醫學構造與治療法》
《治療癌症「組合戰略療法」》（二見書房）
《相信醫生會生病》（講談社+α新書）
《不依賴藥品的生活方式》（sunmark出版）
《自己設計長壽》（business社）
《不生病晨間咖哩生活》（中經出版）
《跪坐與日本人》（講談社）等。
這些話，為什麼這麼有哏？！名人毒舌語錄1200句 | 人生只有一次！華麗的翻滾跳躍吧！ 60篇泛舟哥的稚慧or痣穢小語（隨書附贈獨家泛舟哥2016年月曆） | ||
我這一生都比別人跑得慢 | 改變，讓你成為更強的物種：能活下來的人，不一定聰明，但最能適應環境 | ||
傾聽，幸福在這裡(最新版) | 我們的心都有病 | ||
無常人生覺有情 | 謝天 |
作者： 丁宗鐵
新功能介紹- 譯者：吳心怡
- 出版社：捷徑文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/01/04
- 語言：繁體中文
腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南
逆商AQ：突破逆境的力量，命運將從此改變 | 旅行魂 Travel Awakens My Soul | ||
5-2法則：用另一種態度 跟窮忙說再見 | 有趣的生存法則：20部超完美的黃金定律 | ||
你的孤獨，雖敗猶榮：只要我們還能站在這裡，就該值得驕傲 | 激發創意．快樂學習(2CD，無書) | ||
20幾歲，改變女人的未來 | 30歲前必須做的30個選擇 |
內容來自YAHOO新聞
風災後健保卡損 可例外就醫免費換卡
（中央社記者陳偉婷台北10日電）衛生福利部中央健康保險署今天說，因應風災損害，各特約醫療院所對無法取得健保卡或卡片遭毀損等暫無健保卡就醫者，應依「例外就醫」受理，健保卡若因風災毀損也可免費換卡。
健保署上午發布新聞稿表示， 民眾因颱風、水患期間無法持健保卡就醫，健保署在各特約醫療院所備有「全民健康保險特約醫療院所例外就醫名冊」，請醫療院所於名冊上填寫就醫日期、就醫類別（門、住診）、姓名、出生日期、身分證號、連絡電話及地址後，就可以健保身分就醫。
民眾如確定因風災導致健保卡毀損致不堪使用，健保署將免費換發新卡。申請換發新卡，僅需填妥「請領健保卡申請表」，並註明「蘇迪勒受災戶」，就近到各地郵局或親自到健保署各分區業務組、聯絡辦公室申請。如有任何疑問，洽詢專線0800-030-598。1040810
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/風災後健保卡損-可例外就醫免費換卡-022833162.html
|
腸常動健康瘦：每個家庭都該有的腸道鍛鍊指南
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 狗狗養護手冊價格 博客來 狗狗養護手冊價格
- 8周重現下半身魔鬼曲線(獨家附贈-在家訓練DVD)新款 博客來 8周重現下半身魔鬼曲線(獨家附贈-在家訓練DVD)新款
- 每天回家老婆都在裝死追加好評 博客來 每天回家老婆都在裝死追加好評
A979118C345CA2CB
文章標籤
全站熱搜
留言列表
